page_banner6

साइकल सुरक्षा चेकलिस्ट

bicycle safety

 

यो चेकलिस्ट तपाईको छ कि छैन भनेर जाँच गर्ने द्रुत तरीका होसाइकलप्रयोगको लागि तयार छ।

यदी तिम्रोसाइकलकुनै पनि समयमा असफल हुन्छ, यसलाई सवारी नगर्नुहोस् र एक पेशेवर साइकल मेकानिकसँग मर्मत जाँचको समय तालिका बनाउनुहोस्।

* टायर प्रेसर जाँच गर्नुहोस्, व्हील पङ्क्तिबद्धता, स्पोक तनाव, र यदि स्पिन्डल बियरिङहरू कडा छन्।

रिम र अन्य पाङ्ग्रा घटकहरूमा लुगा र आँसु जाँच गर्नुहोस्।

* ब्रेक प्रकार्य जाँच गर्नुहोस्।ह्यान्डलबारहरू, ह्यान्डलबार स्टेम, ह्यान्डल पोस्ट र ह्यान्डलबारहरू ठीकसँग समायोजित र क्षति नभएको जाँच गर्नुहोस्।

* श्रृंखलामा ढीलो लिङ्कहरूको लागि जाँच गर्नुहोस्र त्यो चेन गियरहरू मार्फत स्वतन्त्र रूपमा घुम्छ।

सुनिश्चित गर्नुहोस् कि क्र्याङ्कमा कुनै धातु थकान छैन र केबलहरू सजिलै र कुनै क्षति बिना काम गरिरहेका छन्।

* सुनिश्चित गर्नुहोस् कि द्रुत रिलीज र बोल्टहरू कडा रूपमा बाँधिएका छन्र ठीकसँग समायोजित।

साइकललाई थोरै उठाउनुहोस् र फ्रेमको कम्पन, हल्लाउने र स्थिरता (विशेष गरी फ्रेमको टिका र लच र ह्यान्डल पोष्ट) को परीक्षण गर्न ड्रप गर्नुहोस्।

*जाँच गर्नुहोस् कि टायरहरू राम्ररी फुलाइएको छ र त्यहाँ कुनै टुक्रा र आँसु छैन।

*साइकलसफा र पहिरन बिना हुनुपर्छ।विशेष गरी ब्रेक प्याडहरूमा, रिमलाई सम्पर्क गर्ने रङका दागहरू, स्क्र्याचहरू वा पहिरनहरू खोज्नुहोस्।

*जाँच गर्नुहोस् कि पाङ्ग्राहरू सुरक्षित छन्।तिनीहरू हब एक्सलमा स्लाइड गर्नु हुँदैन।त्यसपछि, प्रवक्ताको प्रत्येक जोडी निचोड गर्न आफ्नो हात प्रयोग गर्नुहोस्।

यदि स्पोक तनाव फरक छ भने, आफ्नो पाङ्ग्रा पङ्क्तिबद्ध गर्नुहोस्।अन्तमा, दुवै पाङ्ग्राहरू सजिलै घुमाउनुहोस्, पङ्क्तिबद्ध छन् र ब्रेक प्याडहरू नछुनुहोस्।

*सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको पाङ्ग्राहरू नआउनेछन्,साइकलको प्रत्येक छेउ हावामा समातेर माथिबाट पाङ्ग्रालाई तल हान्दै।

*आफ्नो ब्रेक परीक्षण गर्नुहोस्आफ्नो साइकलमा उभिएर र दुबै ब्रेक सक्रिय गरेर, र त्यसपछि साइकललाई अगाडि र पछाडि ढाल्नुहोस्।साइकल घुमाउनु हुँदैन र ब्रेक प्याडहरू दृढतापूर्वक ठाउँमा रहनुपर्छ।

*सुनिश्चित गर्नुहोस् कि ब्रेक प्याडहरू पङ्क्तिबद्ध छन्रिमको साथ र दुबैमा पहिरनको लागि जाँच गर्नुहोस्।


पोस्ट समय: डिसेम्बर-01-2021